Does daylight saving time affect IST and EST?

During daylight saving time, IST transitions to IST and EST transitions to EDT. Both zones adjust their clocks, keeping the relative offset stable or shifting by 1 hour during transition gaps.

Time Zone Conversion

IST to EST Converter

EST is currently 10.5 hours behind IST.

Indian Standard Time (IST) is 10 hours and 30 minutes ahead of Eastern Standard Time (EST) in winter, and 9 hours and 30 minutes ahead during US Eastern Daylight Time (EDT).

Current Clocks

Current IST and EST Time

IST (Indian Standard Time) 10:46 PM Friday, November 6, 2026 GMT+5:30, UTC+5:30

EST (Eastern Standard Time) 12:16 PM Friday, November 6, 2026 EST, UTC-5

24-Hour IST to EST Conversion Chart

Green = Overlapping Work Hours (9am–5pm)

IST Time	→	EST Time
12:00 AM IST	→	1:30 PM EST
1:00 AM IST	→	2:30 PM EST
2:00 AM IST	→	3:30 PM EST
3:00 AM IST	→	4:30 PM EST
4:00 AM IST	→	5:30 PM EST
5:00 AM IST	→	6:30 PM EST
6:00 AM IST	→	7:30 PM EST
7:00 AM IST	→	8:30 PM EST
8:00 AM IST	→	9:30 PM EST
9:00 AM IST	→	10:30 PM EST
10:00 AM IST	→	11:30 PM EST
11:00 AM IST	→	12:30 AM EST
12:00 PM IST	→	1:30 AM EST
1:00 PM IST	→	2:30 AM EST
2:00 PM IST	→	3:30 AM EST
3:00 PM IST	→	4:30 AM EST
4:00 PM IST	→	5:30 AM EST
5:00 PM IST	→	6:30 AM EST
6:00 PM IST	→	7:30 AM EST
7:00 PM IST	→	8:30 AM EST
8:00 PM IST	→	9:30 AM EST
9:00 PM IST	→	10:30 AM EST
10:00 PM IST	→	11:30 AM EST
11:00 PM IST	→	12:30 PM EST

FAQ

IST to EST Frequently Asked Questions

What is the time difference between IST and EST?

Indian Standard Time (IST) is 10 hours and 30 minutes ahead of Eastern Standard Time (EST) in winter, and 9 hours and 30 minutes ahead during US Eastern Daylight Time (EDT).

When is 12:00 PM (noon) IST in EST?

When it is 12:00 PM IST, it is 1:30 AM EST.

What are the optimal call hours between IST and EST?

The best window for cross-zone calls is during overlapping business hours between 9:00 AM and 5:00 PM in both regions. See the highlighted green rows in the table above for exact hour slots.